Mmastodon WarUkraine first seen 3 h ago, last 3 h ago, peak #11
Five-minute back exercises pitched as social media scrolling alternative
Original: Вместо пяти минут на скроллинг соцсетей – пять минут на упражнения для спины Эффект обещают незамедлительный. Больше пол
A Ukrainian news channel is promoting a simple routine of five-minute back exercises, suggesting people swap the time they normally spend scrolling social media for quick stretches. The immediate relief effect is promised, with links to more back-strengthening exercises and videos from a rehabilitation specialist shared for those interested in doing more.
Why now: Health and wellness tips offering easy daily habits are resonating widely online.
Evidence
- Вместо пяти минут на скроллинг соцсетей – пять минут на упражнения для спины Эффект обещают незамедлительный. Больше полезных упражнений для спины найдете ➡️ здесь и здесь . 📹 shchur_rehab #здоровье #Ukraine #News #UkraineWar · Pravda_Gerashchenko@tg.anyfeed.cc
API: https://socialmediatrends-api.osmike.com/v1/trends/569370